Копнеете за гъста и дълга коса, но нямате търпение да чакате? Много жени ще признаят, че това е една от крайните цели за красота, тъй като трескаво въвеждат „как да накараме косата да расте по-бързо“ в Google. Добрата новина е, че щом има воля, винаги има и начин да се насърчи косата да расте по-бързо и да бъде по-силна. Нужно е само търпение и малко полезни съвети, които ще намерите в тази статия.
1. Здравият скалп = здрава коса?
Общоизвестно е, че растежът на косата зависи от състоянието на скалпа. За скалпа трябва да се полага също толкова голяма грижа, колкото се полага за кожата. За да расте косата по-дълга и по-силна, тя се нуждае от здраво място, от което да процъфтява, така че пренебрегването на скалпа не е никак препоръчително.
Съвет 1: Измивайте прецизно скалпа с шампоан, за да премахнете всички натрупани замърсявания.
Съвет 2: Никога не нанасяйте балсам до корените! Това не само ще доведе до загуба на обем, но може и да е основната причина за бързото омазняване. Освен това, някои балсами за коса съдържат восък или силикон и честата им употреба може да попречи на косата и на клетките на скалпа да дишат.
2. Влияе ли диетата на растежа на косата?
Здравословното хранене е също толкова важно за здравето и външния вид на косата ви, колкото и за цялото ви тяло. Приемането на протеини, сложни въглехидрати и витамин C е от ключово значение за поддържането на добър цикъл на растеж на косата. Вашите космени фоликули трябва да получават достатъчно енергия, за да растат.
Съвет 1: Добавете към диетата си риба, яйца, месо, бобови растения и киноа.
Съвет 2: Включите киви, портокали, броколи и брюкселско зеле в диетата си.
3. Приемът на добавки ще стимулира ли растежа на косата?
Отговорът е да. Косата има особено високи хранителни изисквания, които може да бъдат трудни за задоволяване само чрез правилен хранителен режим. Добавките могат да бъдат много полезни, тъй като осигуряват на косата необходимите хранителни вещества, насърчават растежа и предотвратяват накъсването.
Съвет 1: Приемайте тези 6 основни витамина, за да помогнете на косата да расте по-дълга:
Желязо: Проучванията показват, че желязото е от съществено значение за здравата коса.
Биотин: Помагайки на тялото ни да разгражда протеини, мазнини и въглехидрати, дефицитът на биотин може да доведе до загуба на коса.
Цинк и витамин В12: Тези два витамина са основни за косата и помагат за производството на нови космени клетки.
Незаменими аминокиселини: Аминокиселините са протеини, а косата е направена от протеини, така че протеиновата добавка е чудесен ежедневен бустер за косата.
Витамин D: Витамин D има дълбоко въздействие върху цикъла на растеж на косата, тъй като всеки космен фоликул съдържа рецепторен хормон на витамин D.
4. Кои продукти ще засилят растежа на косата най-много?
Ако косата се къса, тя няма да надрасне определена дължина. Ето защо е важно да използвате продукти, които помагат да се сведе до минимум накъсването на краищата. Препоръчваме ви няколко продукта от кутийката на Лисичка (MyFoxBox), които имат доказано действие:
Специалният изглаждащ ефект на възстановяващия серум с кератин на KayPro, дисциплинира косата, осигурява блясък, мекота и коприненост без да утежнява.
Обвива косъма с невидим защитен филм, като го предпазва при термична обработка, вследствие на употребата на маши и преси. Намалява пухкавостта и заплитането, предпазва от вредните въздействия на околната среда. Стяга и уплътнява косъма. Възстановява накъсаните краища. При къдравите коси предпазва от повторно накъдряне, защото има специални влагоустойчиви съставки.
Придава блясък, благодарение на съдържащия се екстракт от коприна;
Има заглаждащо действие, дължащо се на аргановото масло в състава на продукта;
Подхранва, чрез богатия на хранителни за косата вещества пшеничен протеин;
Възстановява сухата коса –благодарение на екстракта от макадамия;
Предотвратява заплетени краища и придава блясък, чрез включеното в състава масло от ленено семе;
Подсилва косъма чрез добавените в състава му кератинови аминокиселини;
Придава обем и плътност, чрез екстрактите от водорасли;
Осигурява термозащита на косата – съдържа активен X-HP;
Улеснява стилизирането – съдържа активен MFP
Има антиоксидантно и анти-ейдж действие – подходящо за боядисана коса, съдържа и UV филтър
Овлажняваща емулсия за коса, има антистатичен ефект, елиминира пухкавата коса, изглажда я, прави я еластична, мека и копринена, придава красив блясък.
Емулсията подхранва, овлажнява и възстановява косата. Активните компоненти на продукта са естествени масла от баобаб и арган.
А какво още можете да направите, за да предотвратите накъсване на косата? Тук отново ще кажем, че трябва да се храните здравословно, за да давате на косата необходимите за нея хранителни вещества. Също така е препоръчително да се избягват стегнатите опашки, тъй като те могат да причинят накъсване на косъма или да издърпат косъма от фоликула му.
5. Как трябва да решете косата си, за да стимулирате растежа ѝ ?
Уверете се, че сте избрали четка, която не уврежда външната кутикула на косата ви.
Стъпка 1: Изберете четка с заоблени пластмасови зъбци и подплатена основа.
Стъпка 2: Започнете да решете косата си от краищата и постепенно се движете нагоре по цялата дължина. Никога не решете косата си от корените, тъй като това може да повреди косъма.
6. Колко често трябва да подстригвате косата си, ако искате тя да расте?
Според експерти в грижата за косата, тя трябва да се подстригва на всеки три месеца.
Стъпка 1: Премахнете нацъфтелите краищата, без да се скъсявате дължината.
Стъпка 2: Не пропускайте и редовните укрепващи процедури между подстригванията, за да се предотврати прекомерното накъсване.
7. Ограничете топлинната обработка
Вероятно вече знаете това, но ще ви го припомним отново - най-добрият начин да помогнете на косата ви да расте по-бързо е да забравите рутината си с горещи инструменти. Тъжно и неосъществимо звучи на първо четене, знаем. Но сешоарите, пресите, машите и всички от този род със сигурност могат да увредят косата ви, като я направят суха и чуплива, което може да доведе до допълнително накъсване.
Стъпка 1 : Ако искате да имате дълга косата, препоръчваме да изсушите косата си на въздух и да избягвате всякакви топлинни инструменти.
N.B. А когато все пак използвате топлинен инструмент, не забравяйте да нанесете термозащитен спрей.
8. Избягвайте прекомерното измиване с шампоан
Прекомерното измиване с шампоан определено може да доведе до сухи и начупени коси, поради почистващия препарат, който премахва от косата и естествените масла. В зависимост от типа на косата ви, броят пъти, които трябва да измивате с шампоан, е различен седмично.
За дамите с по-гъсти и по-сухи типове коса: Можете да миете косата си на всеки три или четири дена.
За дамите с по тънки коси: Вероятно ще забележите, че косата ви се омазнява дори след един ден. В такива случаи сухият шампоан може да направи чудеса.
9. Спете на копринена калъфка
Звучи не особено съществено, но копринено или сатенено покривало за коса или калъфка за възглавница е по-добро за здравето на косата ви, отколкото памукът, който ще абсорбира цялата влага от нишките ви и ще доведе до заплитане и начупване.
N.B. Макар това да не ускорява непременно процеса на растеж на косата, спането на копринена калъфка за възглавници генерира по-малко триене и придава на косата по-мека повърхност, върху която да почива.
10. Най-доказаните продукти за растеж на косата
Шампоанът на италианския бранд KAY PRO ефективно почиства косата и скалпа, има регенериращо действие. Прави косата мека, гладка и копринена, улеснява разресването. Подходящ за всички типове коса. Има нежен фруктов мирис, без и следа от миризма на чесън!
Активната му съставка – чесън, подсилва растежа на косъма, спира косопада и повишава регенерирането на космения фоликул.
Loss Defense специфична линия за предотвратяване на косопад. Със стимулиращо растежа на нова коса действие, благодарение на специалния комплекс REDENSYL ®.
ONcare therapy Loss Defense, благодарение на действието на REDENSYL ® и на други естествени активни вещества може да:
възвърне баланса на физиологичните процеси;
стимулира клетъчния метаболизъм;
подобрява микроциркулацията.
REDENSYL ® изключителна смес от 4 молекули (DHQG, EGGG2, Glycinr, цинк) реактивира растежа на косата и намалява косопада само за 84 дни.
ONcare therapy Refill e решение за фина или увредена коса, което предлага пълна реконструкция, благодарение на комбинираното действие на:
Хиалуронова киселина: възстановява хидратацията на косъма, подобрява еластичността и придава здравина.
Морски колаген: благодарение на уплътняващото си действие задържа хиалуронова киселина в косата, което ѝ позволява да изпълнява интензивното си хидратиращо действие. Запълва косата отвътре, с незабавен ефект на пълнеж. Косата е регенерирана, пълноценна и еластична.
Кератинов комплекс от аминокиселини: проникват дълбоко в косъма и поддържат косата дълбоко хидратирана.
→ Това, дами, са основните стъпки към постигането на желания вид на вашата коса! Ако имате допълнителни въпроси или нужда от съвет при избора на продукти за вашата коса, можете да се свържете с нас на посочените контакти в магазина.
